食べた油をなかったことにする、海のダイエットパワー!!
の
とろろ昆布ダイエット
とろろ昆布と油ものを一緒に食べると
水溶性食物繊維のアルギン酸とフコイダンが
小腸で脂肪と糖質を抱えこみながら、そのまま体外へ排出
だから脂肪が貯まらない、という嬉しいしくみ
しかも
極薄に削っているから、ふつうの昆布よりも成分が体内に３倍吸収される
というのも注目
いつもの食事に、とろろ昆布をプラスするだけで
バツグンのダイエット効果を発揮します
との記事を見つけました
とろろこんぶダイエットって流行ってたの？
知らなかったし
そんなに簡単なダイエットがあるなんて
ね～（笑）
ダイエットは期待してません
が
在庫のとろろこんぶがあるうちに
おむすび～♪
富山で食べたのと同じ様にゆかりを混ぜ混ぜ
うん
私
海苔のほうが好き(^^)
でみて、すぐ買いに行きました
