☆　Bingoな日々　☆　　

昨夜はエコパのトレーニングルームへgo!


そう♪

エコパトレーニング初日です(^^)/



初日だから軽～くトレーニング♪

っで

体組成計での測定結果なんだけど・・・


運動なんて久しぶりなのに筋肉率は(やや高い)　(^^)v


ただ・・・右腕と左腕

右足と左足の筋肉のバランスが悪い(p_-)


Wii Fitでも指摘されてた事だったんだよね！



ってことで目標は筋肉のバランスを良くする事と更なる筋力up↑↑↑

と言うことに(^^)





トレーニングの後はみすとらるへ♪



トレーニングの後だから？

肉食系だった気がする(笑)




そして♪

エコパは明日・明後日とEXILEのコンサート♪

準備始まってましたよ～★









ワクワク!(^^)!