今日は２００８初めてのレッスン
去年の年末からサボり気味だったので・・・かなり不安
しかも、飲む機会が多かったためストレッチもしてなかった・・・
（言い訳!?）
明日？明後日！に筋肉痛が襲ってくるのは間違いないよね・・・
まっ！レッスンの後の美味しいビールでも想像しながら気楽に行ってきまーす（笑）
踊り始めですね（笑）
hisaeちゃんも、筋肉痛出るのでしょうか？
私も明日は1ヶ月振りのヨーガのレッスン日です！楽しみ！
プリーレさん
私もhisaeちゃんも明日？明後日の！筋肉痛は出ません！！
なぜなら・・・・・（笑）
ワンツゥ♪ ワンツゥ♪ っていうレッスンですね。
あこがれちゃいますぅ。。＾＾
私もこの記事を見てから「しまった！！」とばかりにストレッチとルルベで筋トレ（笑）を始めました。
そして案の定な状況に。。。。（＾＾；
硬い！！！そして、脚の筋肉落ちてる！！！
今度の土曜日のレッスンで泣いてきます。。。
mandamさん
そうなんです！見た目はとても優雅なんですがかなりハードです。
体の内側の筋肉を使うので良いとは思うんですが・・・（笑）
わにわにちゃん
昨日はありがとう♥
実は・・・あっこれ！あれも買わなくちゃ!次は！キャー新作が出てる～♪
と買い物に走ってしまい・・・レッスン時間がなくなりました（笑）
わにちゃんのコメント見て！『ストレッチとルルベ』 今日します☆
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（言い訳!?）
at 2008年01月09日 21:24
